За один насыщенный день семинара я проведу тебя по всему пути: от первого ЭнергоШара через два главных потока до полностью созданной защитной оболочки. Каждый навык опирается на предыдущий. Различия в восприятии нормальны — решающее значение имеет твой собственный опыт.
Чужие мысли, настроения и намерения воздействуют на тебя днём и ночью — чаще всего незаметно. Энергетическая защитная оболочка меняет именно этот бессознательный обмен: осознанный контакт остаётся возможным в любое время, а незаметная часть заметно уменьшается. EnergoInfoFirewall — это структурированный путь самопознания, который ты шаг за шагом проверяешь собственным восприятием.
Я шаг за шагом провожу тебя через упражнения и оставляю место для твоих наблюдений и вопросов.
Подробнее обо мнеЦель — не впечатляющий образ, а проверяемый опыт: меньше стресса из-за незаметного внешнего влияния, собственное внутреннее пространство для решений и способность не терять себя при возникновении трудностей.
Внутренняя улыбка и Состояние равновесия приводят тебя в расслабленное, открытое состояние — это повышает эффективность всех последующих упражнений.
Ты формируешь собственную энергию и чувствуешь её поверхность. Сопротивление стенки шара впоследствии становится поверхностью твоей защитной оболочки.
Ты создаёшь движение и запоминаешь ощущение течения, пока оно не начинает возникать само собой.
Восходящий и нисходящий потоки становятся ясно ощутимыми. Их не нужно создавать — они текут с момента твоего рождения.
Внутренним указателем ты поворачиваешь весь поток. Он следует целиком и не разделяется на части.
Оба потока образуют петлю по поверхности оболочки, а затем продолжают свой естественный путь.
Каждая оболочка связана с парой энергетических центров: оболочка действия — с горловой чакрой и чакрой солнечного сплетения, социальная оболочка — с лобной и сакральной чакрами, а оболочка зрелости — с коронной и корневой чакрами. Метод одинаков для всех трёх, меняются только точки привязки. Для начала достаточно одной — лучше всего социальной оболочки, потому что она важнее всего в повседневной жизни.
Полное построение не нужно повторять ежедневно. Однажды созданная оболочка может сохраняться на бессознательном уровне. Сначала полезно ежедневно укреплять её коротким упражнением, пока она не станет стабильной. Позже отдельное усиление необходимо прежде всего в напряжённых ситуациях.
Ни один из этих методов не добавляет новых обязанностей в твой день. Они накладываются на действия, которые ты и так выполняешь ежедневно.
Пока закипает вода: Внутренняя улыбка и укрепление оболочки. Две минуты — и день начинается из твоего собственного, а не случайного состояния.
Переполненный транспорт и пробки — идеальное поле для практики. Ты незаметно укрепляешь оболочку одним лишь вниманием — без движений руками и без закрытых глаз.
Полминуты достаточно, чтобы войти в разговор спокойно и собранно — и выйти из него в том же настроении, с которого начался разговор.
Нисходящий поток — естественный способ отключиться: он расслабляет тело и замедляет круговорот мыслей. Пять минут — и вечер снова принадлежит тебе.
Углуби упражнение с подходящей методической книгой. Подходит для подготовки, повторения и интеграции после воркшопа.
Семинар подходит тебе, если ты хочешь за один день сосредоточенно пройти несколько упражнений, которые опираются друг на друга. Опыт участия в воркшопах помогает, но не является обязательным условием.
Время, внимание и готовность серьёзно относиться к тонким ощущениям. Не жди фейерверка: первые ощущения тихие и у каждого человека проявляются по-разному.
Ты возвращаешься домой с созданной оболочкой и понятным путём практики. Методическая книга помогает повторять упражнения, а вопросы ты в любое время можешь обсудить лично со мной.
Нужно ли мне верить в энергию? Нет. Не нужно верить во что-либо без проверки: каждое упражнение можно сразу проверить на собственном опыте. Единственное доказательство, которое здесь имеет значение, — твоё собственное ощущение.
Напиши мне по поводу воркшопа, интенсива, EnergoInfoClub или короткой рекомендации, с чего лучше начать.